冬らしさを満喫する

2024年11月小雪

  毎度たおファームを応援していただき、誠にありがとうございます。

　木枯らしが吹き、冬の気配が少しずつ深まる季節となりました。

皆様にはお変わりなくお過ごしでしょうか。

今年も小雪の頃となり、朝晩の冷え込みが一段と感じられるようになりました。

農園をからは南アルプスや富士山、八ヶ岳が冠雪しているのがはっきり見えて、いよいよ本格的な冬の始まりを実感しています。

こう寒いと、身体が動きづらくなるし、身体が冷えると病気にかかりやすくなったりもしますね。

冷える一方では大変なので、

家族で囲む鍋料理や、柚子を浮かべたお風呂など

身も心も温めて冬ならではの楽しい暮らしを送りたいものです。

寒空を見上げれば、ひときわ澄み渡る冬の星空が見られるようにもなりました。

寒くなり、雑音がなくなった自然の中に身をおいて

満天の星空を眺めていると

自然と一体になったようで妙な安心感を覚えます。

こうした季節ならではの体験は、本当にかけがえのないものですね。

　さて、冬の寒さで朝が起きづらかったり

メンタルのバランスが崩れたりといったことも

あるのではないでしょうか？

私も冬に心身の調子が乱れるのはわかっていたので

何かいいものはないか探していたのですが

面白いグッズがありました。

「鉄玉子」です。

実は人知れず

鉄のフライパンや、鉄の鍋と言った鉄製品が日常から消えていったことで

鉄不足が起きているということを研究した人がいます。

その話がとても面白くて、説得力があったので

「鉄玉子」を生活に取り入れて見ました。

実は、鉄は身体のいろんなところで使われている元素なんですね。

冬本番ももうすぐです。

どうぞ風邪など召されませんよう、温かくしてお過ごしくださいませ。

冬の団らんの食卓に、たおファームの卵がお供できるのは幸いです。

ありがとうございます。

  鶏も鉄不足などあるのでしょうか？

日々の重要な生産を担っている鶏たちの健康にも

鉄が役立っているのかも知れません。

冬には冬の鶏の恵みを、どうぞお楽しみください。

 たおファーム